Insulinbehandling er den eneste behandlingen for personer med type 1-diabetes og insulinavhengig type 2-diabetes. Dessverre er ikke insulin tilgjengelig i tabletter eller piller; den eneste måten å administrere det på er gjennom subkutane injeksjoner.
Det er flere insulinleveringsenheter på markedet, og nye utvikles stadig. Det er tre måter å ta insulin på i dag: injiserbare penner, sprøyter og insulinpumper. Injiserbare penner er de mest forskrevne.
Men å bruke en insulinpenn for første gang kan virke skremmende, og selv om legen din eller diabetespleier har vist deg prosessen, kan du fortsatt nøle med å gjøre det selv. Det er helt normalt.
Så her er en grundig guide om insulinpenner. Hva er de? Hvordan bruke dem riktig? Hvordan unngå smertefulle insulininjeksjoner? Er de bedre enn sprøyter eller pumper?
Oppbevar Insulinet Kaldt med 4AllFamily’s Bærbare Insulinkjølere
Hvis du foretrekker visuelle instruksjoner fremfor å lese, har vi deg dekket. Sjekk ut vår fantastiske videoguide om hvordan du bruker insulinpenner:
Hva er en Insulinpenn?
En insulinpenn er en enhet for insulinlevering forhåndslastet med insulin for å lette subkutane injeksjoner. Novo Nordisk lanserte den første insulinpennen i 1985, en betydelig forbedring innen insulinbehandling, blodsukkerkontroll og pasientens livskvalitet.
Selv om det finnes forskjellige typer insulinpenner, deler alle de samme grunnleggende delene, inkludert:
- En insulinreservoar laget av gjennomsiktig plast.
- En doseringsknapp for å justere antall insulinenheter du vil injisere.
- Et vindu som viser antall valgte insulinenheter.
- En injeksjonsknapp å trykke ned for injeksjonen.
- En gummiforsegling for å koble nålen til pennen.
- En pennhette som beskytter insulinet mot lys og omgivelsesforhold når det ikke er i bruk.
- Engangsnåler for hver insulininjeksjon (ikke inkludert).
Insulinpenner kan fylles med bolus, basal eller ferdigblandet insulin.
Relatert artikkel: En nybegynnerguide til basal- og bolusinsuliner.
Gjenbrukbare vs. engangs insulinpenner
Det er to hovedtyper insulinpenner: gjenbrukbare og engangs. En engangspenn leveres med en forhåndsfylt insulinpatron og kastes fullstendig etter bruk. Omvendt fungerer gjenbrukbare insulinpenner med utskiftbare insulinpatroner som lastes inn i pennen.
Relatert artikkel: Hva er smarte insulinpenner, og er de virkelig verdt det?
Smarte insulinpenner
Smarte insulinpenner er relativt nye enheter for insulinlevering. De ligner på grunnleggende insulinpenner, men kommer med tilleggsinnovativ teknologi. For eksempel bruker smarte penner Bluetooth-teknologi for å sende doseinformasjon til en smarttelefonapp. De fleste produsenter av diabetesenheter tilbyr nå smarte insulinpenner, inkludert Medtronic og Novo Nordisk.
Smarte penner er nyttige for å beregne og spore insulinberegninger, sende påminnelser og til slutt optimalisere blodsukkerkontrollen. De kan også bidra til å levere mer nøyaktige halvunitinsulindoser, forhindre at injeksjoner blir glemt, holde styr på insulinets utløpsdatoer og lagringsforhold, osv.
Relatert artikkel: Hvordan beregne insulinriktig dosering?
FlexPen, KwikPen og Solostar
For øyeblikket er det fire hovedmerker for engangs insulinpenner i USA: FlexPen, FlexTouch, KwikPen og Solostar. Mens de alle er veldig like, skiller de seg i spesifikasjoner som størrelse, ergonomi, injeksjonskraft og enhetspresisjon.
FlexPen og FlexTouch insulinpenner brukes av Novo Nordisk og er tilgjengelige for følgende insuliner: Fiasp, Levemir, Novolog, Tresiba U-100 og Tresiba U-200.
KwikPen produseres av Eli Lilly Diabetes og brukes for Humalog, Basaglar og Humulin insulin.
Solostar insulinpenn er fra Sanofi og leverer Lantus, Admelog, Apidra og Toujeo insulin.
Gjenbrukbare insulinpenner inkluderer NovoPen (Novolog insulin), AutoPen (Humalog insulin), HumaPen (Humalog insulin) og andre.
Sjekk hvor mange av insulinpennene dine som kan passe inn i våre bærbare insulin-kjølere!
Hvor mye insulin er det i en penn?
De fleste engangspennene for insulin og patronene for gjenbrukbare penner inneholder 3 mL insulin.
Nå avhenger antallet insulininjeksjoner i en penn også av insulinets konsentrasjon. For eksempel er de fleste insulinene U-100 (100 enheter insulin per mL løsning), noe som betyr at de fleste insulinpenner inneholder 300 enheter insulin. Imidlertid, hvis du bruker U-300 insulin (300 enheter per mL), har en 3 mL penn 900 enheter.
Relatert artikkel: Hvordan konvertere enheter til mL?
Hvordan velge insulinpennåler?
Enten de er engangs- eller gjenbrukbare, fungerer insulinpenner med engangsnåler. Du må bruke én nål per injeksjon, noe som gir omtrent 365 nåler per år hvis du tar en insulininjeksjon om dagen, 730 for 2 daglige injeksjoner og 1460 for 4 daglige injeksjoner!
De fleste insulinpennålene passer på de fleste insulininjeksjonspennene. Men det er to ting å vurdere når du velger insulinpennåler:
Nålens lengde. Engangsnåler for insulinpenner varierer i lengde fra 4 mm til 12 mm.
Nåldiameter eller «tykkelse». Engangsnåler for insulinpenner varierer i diameter fra 29 til 32 gauge.
Både måle og lengde bidrar til opplevelsen av smerte ved injeksjon av insulin med penn. Jo kortere og tynnere nålen er, desto mindre smerte. Men noen diabetespasienter kan trenge lange, tykke nåler. Pris er også en faktor å vurdere når du kjøper insulinpennåler.
Til slutt vil legen og apoteket gi råd om hvilke nåler som er best for deg.
Relatert artikkel: Den ultimate guiden til insulinpennåletyper og størrelser!
Hvordan bruke en insulinpenn?
Mens insulinbehandling kan virke skremmende i begynnelsen, er det enkelt å bruke en insulinpenn når du først kjenner trinnene. Og fordi du må bruke den så mange ganger (minst en gang og noen ganger opptil 8 ganger om dagen), vil du bli en ekspert på insulinpenner på kort tid!
Å utvikle gode vaner fra begynnelsen av er avgjørende, og å lære hvordan du bruker en insulinpenn riktig hjelper til med å forhindre smertefulle stikk, hudproblemer, mulige infeksjoner og, viktigst av alt, doseringsfeil.
Her er en trinnvis guide for å ta insulin med en injeksjonspenn:
Trinn 1: Sjekk blodsukkeret ditt
Sjekk blodsukkeret med blodglukosemåleren før hver insulininjeksjon, spesielt hurtigvirkende før et måltid. Dette lar deg:
Justere dosen av bolusinsulin avhengig av blodsukkeret før måltidet.
Sikre at blodsukkernivået ikke er for lavt før du injiserer insulin.
Følg blodsukkeret og insulininjeksjonene dine i en logg, slik at helsepersonellet kan hjelpe deg med å analysere, justere og optimalisere insulinbehandlingen din.
Trinn 2: Forbered forsyninger og vask hendene
Første gang du bruker en insulinpenn, kan det være skremmende for noen pasienter. En utmerket måte å komme seg gjennom det rolig på er å forberede alle forsyningene på forhånd. Legg følgende diabetesforsyninger på et tørt og rent område:
Insulinpenn
Pennåler
Alkoholkluter (2)
Syltetøyglass
Vask og tørk deretter hendene før du tar de følgende trinnene og går videre til injeksjonen.
Trinn 3: Last, sjekk og forbered pennen din
Hvis du bruker en gjenbrukbar penn, sett insulinpatronen inn i pennen først. Du trenger ikke å gjøre det med en engangspenn, siden insulinet allerede er inne.
Før du bruker insulinpennen din, må du alltid sjekke utløpsdatoen. Husk at insulin har to utløpsdatoer: den som er merket på pennen, og den som skjer omtrent en måned etter første gangs bruk eller etter at den er tatt ut av kjøleskapet.
Deretter fjerner du pennhetten og inspiserer visuelt insulinet inni. De fleste insulinene er klare, vannlignende væsker. Hvis klar insulin ser uklart ut eller har klumper inni, er det et tegn på at det kan ha blitt dårlig, så ikke bruk det.
Imidlertid er NPH- eller forhåndsblandede insulin normalt uklare. Du må blande disse insulinoppløsningene før du bruker den injeksjonspennen. Rull forsiktig pennen mellom håndflatene, flytt den deretter opp og ned (uten å riste den for å unngå bobler). Uklart insulin er klart når det ser melkehvitt ut.
Relatert artikkel: Klar vs. uklare insuliner: Hvorfor det betyr noe!
Merk: Hvis insulinpennen din var oppbevart i kjøleskap, la den stå i noen minutter til insulinet når romtemperatur. Selv om du kan injisere kaldt insulin, er
det generelt mer smertefullt.
Trinn 4: Koble nålen til insulinpennen din
Når du har forsikret deg om at insulinet inne i pennen din er trygt og klart til bruk, må du koble nålen til pennen. Bruk alltid en ny nål for hver injeksjon. Begynn med å tørke av gummipakningen med en alkoholklut.
Insulinpennåler leveres med en beskyttende papirfane, en ytre nålekapsel, en indre nålekapsel og nålen inni. Her er hvordan du fester nålen til pennen din:
Først trekker du papirfanen av nålen.
Skru nålen på gummipakningen til pennen.
Fjern den ytre hetten (hold den til siden for senere bruk).
Fjern den indre hetten (du kan kaste denne).
Trinn 5: Klargjør insulinpennen din
Du må klargjøre insulinpennen din før hver injeksjon. Klargjøring hjelper til med å fjerne luftbobler og sikre at nålen ikke er blokkert. Slik gjør du klar:
Velg 2 enheter insulin med doseringsknappen.
Hold pennen med nålen pekende oppover.
Bank forsiktig på pennen for å flytte luftbobler til toppen.
Deretter trykker du injeksjonsknappen helt inn for å injisere insulin i luften.
Du må se minst noen dråper insulin som går ut av nålen. Hvis ikke, gjenta og klargjør igjen til en dråpe vises, og det ikke er flere bobler inne i pennen.
Relatert artikkel: Hvordan fikse en fastkjørt insulinpenn?
Trinn 6: Velg dosen din med insulin
Velg deretter dosen insulin som er forskrevet for deg. Se på doseringsvinduet og sørg for at pennen din er satt på null. Deretter vrir du doseringsknappen til pilen peker på antall insulinenheter du vil injisere. Doble alltid sjekk at dosen er riktig før du injiserer.
Merk: Når en insulinpenn er tom eller nesten tom, snur ikke doseringsknappen lenger. I så fall kast pennen eller patronen og få en ny for å injisere full insulin dose. Ikke prøv å dele dosen i 2 injeksjoner.
Relatert artikkel: Hva du skal gjøre hvis du går tom for insulin?
Trinn 7: Velg og rengjør injeksjonsstedet ditt
Insulinpenner kan injiseres subkutant i magen, armene, lårene og baken. Det foretrukne injeksjonsstedet er magen fordi insulinet absorberes raskere. Det går litt saktere når det injiseres i overarmen og enda mer i lårene og baken.
Du må rotere injeksjonsstedet og endre stedet hver gang du injiserer insulin med penn eller sprøyte. Å bruke samme sted hver gang kan forårsake hudproblemer og hemme insulinabsorpsjonen.
Før du injiserer insulin med en penn, må du forsiktig rense huden på det valgte injeksjonsstedet med en alkoholserviett.
Relatert artikkel: Hva er de beste insulininjeksjonsstedene?
Trinn 8: Injiser insulinet med pennen
Nå som alt er klart, her er hvordan du injiserer insulindosen din med en insulinpenn:
Hold insulinpennen med hånden du skriver med, og hold tommelen fri til å trykke på injeksjonsknappen.
Med den andre hånden, klem forsiktig opp huden din.
Deretter, i en rask bevegelse, sett hele nålen inn i huden din i en 90 graders vinkel.
Trykk injeksjonsknappen helt inn og hold pennen i ytterligere 10 sekunder til dosen er fullstendig administrert.
Sjekk at tallet i doseringsvinduet er tilbake til null.
Trekk nålen rett ut av huden.
Merk: Du kan noen ganger blø på injeksjonsstedet. Påfør lett trykk med fingeren.
Relatert artikkel: 10 tips som fungerer for å injisere insulin uten smerte!
Trinn 9: Etter injeksjonen av insulinpennen
Når du har fjernet insulinpennen fra huden, sett den ytre nålehetten tilbake på nålen, skru av nålen og kast den i en syltetøyglass.
Sett insulinpennhetten tilbake. Den beskytter insulinet ditt mot lys og omgivelsesforhold. Oppbevar insulinet riktig til neste injeksjon.
Hvordan lagrer du en insulinpenn?
Insulin er en skjør og temperatursensitiv medisin som krever spesifikke lagringsforhold. For sikker bruk og optimal effektivitet, oppbevar insulinpennen din som følger:
Før åpning, oppbevar de engangspennene for insulin eller utskiftbare insulinpatronene i kjøleskapet mellom 2°C og 8°C frem til utløpsdatoen som er merket på pennen.
Når det er åpnet eller har vært ute av kjøleskapet i mer enn noen få timer, oppbevar insulinpennene dine ved romtemperatur (under 25°C) i omtrent en måned.
Forskjellige insuliner kan ha forskjellig holdbarhet. Sjekk alltid lagringsinstruksjonene på esken med insulinpenner. For mer detaljert informasjon om lagring av insulinpenner, sjekk følgende artikkel:
Relatert artikkel: Hvorfor må insulin oppbevares i kjøleskap?
Beskytte insulinet mot varme og lys gir ekstra utfordringer for de som reiser med diabetes. 4AllFamily designer de mest praktiske og høytytende reisekjølerne for kjølemedisiner som insulin.
Bla gjennom katalogen vår med kjøle- og transportløsninger for insulin, og nøl ikke med å ta kontakt for hjelp og råd.
Fordeler og ulemper med insulinpenner
Insulinenheter og teknologier endrer seg raskt, og selv om de fleste insulinavhengige diabetikere fortsatt bruker tradisjonelle insulinpenner eller hetteglass og sprøyter, er det et voksende utvalg av nye muligheter. Så la oss sammenligne insulinpenner med deres eldre alternativ (flasker og sprøyter) og deres nyere (insulinpumper).
Insulinpenn vs. sprøyte
Insulinpenner er mer praktiske å bruke enn insulinflasker og sprøyter. De er små, bærbare, enkle og diskrete å bruke.
Sprøyter er litt mer kompliserte å bruke. I motsetning til insulinpenner må du trekke insulin fra et hetteglass inn i sprøyten. I tillegg er det større risiko for brudd, ettersom de små glassflaskene er svært skjøre og knuser lett når de faller på et hardt gulv.
Insulinpenner er en mer praktisk og nøyaktig løsning for insulinlevering enn sprøyter. Men på den annen side er de dyrere.
Insulinpenner vs. pumper
Insulinpenner og insulinpumper er begge praktiske og effektive måter å administrere insulinbehandling på for diabetikere. Overraskende nok, selv om insulinpumper er nye medisinske enheter med høy teknologi, er de kanskje ikke alltid de beste løsningene. Flere faktorer må vurderes når du velger penner vs. pumper.
Relatert artikkel: Kan du dusje eller svømme med en insulinpumpe?
Fordeler med insulinpumper over penner:
Ingen flere injeksjoner.
Insulinpumper gir mer fleksibilitet med insulinlevering enn penner.
Mer presis insulin dosering.
Færre risikoer for å gå glipp av en dose insulin.
De fleste finner pumper mer praktiske enn penner.
Bedre blodsukkerkontroll.
Fordeler med insulinpenner over pumper:
Ingen enhet festet til kroppen din 24/7
Penner er enklere å bruke. De krever ikke kompleks programmering og manipulasjon.
Ingen risiko for tekniske problemer og svikt i insulinlevering.
Du har færre forsyninger å bære med penner. Insulinpumper krever backup og forsyninger til infusjonssett.
Færre hudproblemer med penner enn med pumper.
Penner er rimeligere enn pumper.
Til syvende og sist er det viktigste at du er komfortabel med insulinbehandlingsenheten din og finner riktig balanse mellom diabetesbehandlingen og livsstilen din.
Relatert artikkel: En foreldres guide til en trygg og lykkelig barndom med diabetes
