Å pakke og planlegge for en tur utenfor hjemmet ditt kan være litt utfordrende. Ikke bare må du vurdere hva du skal pakke, toalettsaker du trenger, og planlegge hvor du skal og hva du skal gjøre, men du må også vurdere hvordan du kan få nedkjølt medisin til reisemålet ditt uten eventuelle problemer.
Det er tonnevis av medisiner som må oppbevares i kjøleskap for å fungere riktig, inkludert insulin , Ozempic , Mounjaro , Wegovy , Saxenda , Humira , Enbrel , øyedråper , injeksjoner, antibiotikavæsker og noen kremer. Men å pakke dem ved siden av en pose med isbiter og håpe på det beste er ikke den beste løsningen. Selv om det kan virke nervepirrende å reise med nedkjølte medisiner, trenger det ikke å være det. I denne artikkelen vil vi dekke alt du trenger å vite om å reise med medisinen din, inkludert hvordan du sørger for at den forblir kald og ikke ødelegges mens du er på farten!
Hvilke medisiner må oppbevares i kjøleskap?
Før du klargjør medisinen din for å bli nedkjølt, er det viktig å forstå hvilke medisiner som må oppbevares i kjøleskap og hvilke som kan videreføres uten noen form for spesiell forberedelse. Heldigvis vil de fleste legemidler som påvirkes av lagring ha etiketter som viser deg hvordan de bør oppbevares. De vanligste medisinene som må oppbevares i kjøleskap inkluderer:
Insulin og andre injiserbare diabetesinjeksjoner
Alt lagret og uåpnet insulin må oppbevares i kjøleskap og oppbevares mellom 36-46 grader Fahrenheit til enhver tid, selv når du er på reise. Du bør aldri reise med reserveinsulin ukjølt, da det kan miste sin styrke og effektivitet.
Hvis insulinet har nådd temperaturer over 80 grader Fahrenheit, må du kaste medisinen, da den ikke lenger er bra. Andre diabetes-injiserbare injeksjoner som Ozempic , Victoza , Mounjaro og Trulicity har også spesifikke krav til oppbevaringstemperatur.
På samme måte må vekttapsinjeksjoner som Wegovy og Saxenda også oppbevares i kjøleskap.
Relatert artikkel : Må insulin oppbevares i kjøleskap?
Legemidler for revmatoid artritt
Det finnes en rekke medisiner som kan tas for å redusere effekten av revmatoid artritt og betennelse, men disse medisinene må også oppbevares i kjøleskap. Hvis du reiser med medisiner som dette, må du sørge for at de holder seg ved en temperatur mellom 35,6 og 46,4 grader Fahrenheit . Under ekstreme forhold kan det være i stand til å lagres ved maksimalt 77 grader Fahrenheit i en kort periode, men bør fortsatt beskyttes mot solen og brukes umiddelbart.
Eksempler inkluderer Humira , Enbrel , Orencia , Actemra , Cimzia , Kevzara , Actemra , Simponi , Cosentyx og Taltz . Se instruksjonene for hver medisin for passende temperaturoppbevaring.
Veksthormoner
Hvis du bruker veksthormoner som Omnitrope , Nutropin , Humatrope , Norditropin eller Genotropin , må disse medisinene oppbevares i kjøleskap mesteparten av tiden . Som andre medisiner, hvis temperaturen stiger for høyt, kan den miste effektiviteten og vil ikke gjøre det den skal gjøre. Etter den første injeksjonen kan du kanskje lagre den opp til 77 grader Fahrenheit for bruk innen tre uker, noen ganger mindre. Dette avhenger imidlertid av det spesifikke merket av veksthormoner du bruker.
Glaukom øyedråper
Det finnes en rekke typer glaukom øyedråper som må oppbevares i kjøleskap etter å ha blitt åpnet slik at de kan holde seg kraftige og effektive, som for eksempel Latanoprost . Hvis dråpen din er et hetteglass med flere doser, må du lagre den mellom 40 og 60 grader Fahrenheit slik at den ikke mister sin effektivitet eller blir kontraproduktiv.
Epipen
Adrenalin som er inneholdt i en EpiPen må oppbevares i romtemperatur, men enheten bør oppbevares mellom 68-77 grader Fahrenheit . Så hvis du bærer adrenalinen rundt i en veske, lomme, bil osv., kan den bli for varm og vil ikke fungere om nødvendig.
Vaksiner
De fleste vaksiner må holdes ved en temperatur mellom 36-46 grader Fahrenheit under hele turen. Hvis de utsettes for høyere temperaturer, kan de miste styrken og vil ikke ha noen form for effekt når du virkelig trenger dem. For å sikre at de holder seg kalde og på riktig temperatur, kan det være lurt å legge dem i en isolert pose eller godkjent kjøleskapsoppbevaring.
Andre medisiner som må holde seg på kjøleskapstemperatur
Det er andre medisiner som også må oppbevares ved kjøleskapstemperatur, inkludert Amivoig og Emgalty for migrene, Testosteron og mer. Penisinjeksjoner for erektil dysfunksjon, som Trimix eller Caverject , krever også kaldtemperaturlagring.
Sjekk alltid baksiden av medisinene dine eller rådfør deg med apoteket for å sikre at du oppbevarer medisinen riktig.
Hvordan transportere medisin som må oppbevares i kjøleskap?
Enten du flyr på et fly, tar et cruiseskip til en øyferie eller drar på en biltur over hele landet – det er viktig at medisinene dine holder seg kalde og ikke ødelegges. Hvis du reiser med nedkjølt medisin, følg disse trinnene for å sikre at du kan transportere medisinen din enkelt og hensiktsmessig:
Relatert artikkel : Hvordan reise med nedkjølte medisiner?
Oppbevar medisinen i skyggen
En av de viktigste tingene du kan gjøre er å sørge for at medisinene dine holder seg i skyggen så mye som mulig. I tillegg, hvis du bærer en personlig gjenstand, hold den beskyttet mot solen, enten ved å skjule den i en isolert veske eller ved å bruke en kjøler som er laget for å holde gjenstandene kjølige selv når de er i den varme solen.
Unngå direkte sollys
Enten du har medisinene dine i en veske, ryggsekk, koffert osv., er det viktig å unngå direkte sollys så mye som mulig og holde medisinen unna solens stråler. Selv om du tror du kommer tilbake snart nok, ta forholdsregler for å sikre at medisinen din oppbevares utenfor solen uansett.
Bruk et termometer for å holde oversikt over temperaturen
Hvis du må reise med nedkjølte medisiner, er det viktig å holde styr på temperaturen inne i vesken. Hvis det er for varmt, ikke oppbevar medisinen der. Det siste du vil gjøre er å skade eller ødelegge medisinen din på grunn av varmeeksponering. Ved å bruke et termometer kan du sikre at du vet når du skal ta ut medisinen din og når du skal legge den bort i en kjøler til de kalde temperaturene kommer tilbake igjen.
Unngå å fryse medisinene dine
Hvis du har et etui fylt med isposer, unngå å plassere medisinen direkte på toppen av isen. Selv om det kan bidra til å holde ting kjølig i oppbevaringsbeholderen din, reagerer de fleste medisiner som må nedkjøles ikke godt på direkte kontakt med isen, da det kan føre til at medisinen blir for kald og vil være ineffektiv når du trenger den. For eksempel er insulin som har frosset ikke lenger trygt å bruke, selv om det har tint etterpå. Det samme gjelder de fleste medisiner.
Relatert artikkel : Hvordan holde insulin kjølig mens du reiser?
Pakk medisinene dine riktig
Anta at du skal reise med fly. I så fall er det viktig at du tar forholdsregler før du pakker medisinen din, for eksempel å sørge for at den er plassert i en beholder der den ikke beveger seg for mye, sjekke for å sikre at leirene og lokkene er tett sikret og på en passende måte og at du følger alle forskrifter for transportmetoden du bruker.
Relatert artikkel : Hvor lenge kan nedkjølte legemidler utelates?
Ikke ta medisiner ut av originalemballasjen
Medisiner som må holdes nedkjølt, bør alltid forbli i originalemballasjen, slik at du ikke skader dem på noen måte, og du har ingen problemer med sikkerhetskontroller. Juridisk sett må alle medisiner du reiser med være riktig merket og lett identifiserbare.
Dessuten kan det å prøve å ta dem ut av den originale esken, plastdekselet eller pakken føre til problemer når det er på tide å bruke medisinen fordi dette kan føre til at selve behandlingen eller hvordan den er lagret blir kompromittert.
Relatert artikkel : Hvordan sende insulin og andre nedkjølte legemidler?
Hvordan holde medisin kald på flyet?
Hvis du reiser med fly, er det viktig at du tar deg tid til å lære hvordan du holder medisinen kald mens du er på et fly. Selv om du tror du kan slippe unna med å bære en personlig gjenstand som en veske eller koffert, er det bedre å være trygg enn beklager ved å lese alle de følgende trinnene før du drar på neste tur.
Forskrifter om nedkjølte legemidler
Det første trinnet du ønsker å ta er å gjøre deg kjent med regelverket for å reise med medisiner. Det er for eksempel Avinor i Norge, men undersøk flyplassene i de landene du skal til eller mellomlande i. Å kjenne til retningslinjene på forhånd kan spare deg for mye stress på reisen, så du trenger ikke å bekymre deg for å bli avhørt eller få problemer fordi du ikke har fulgt alle regler og forskrifter før du drar hjemmefra. Typiske retningslinjer sier:
- Du kan ta med så mye medisin du trenger så lenge det er riktig undersøkt.
- Du vil være sikker på at du bruker de riktige beholderne for å lagre medisinene dine. Ziploc-poser er ikke nødvendig.
- Du trenger ikke reseptbelagte flasker , men du må ha dem riktig merket slik at de lett kan identifiseres.
Sjekk kravene til andre land
Hvis du planlegger å reise med nedkjølte medisiner, anbefales det at du sjekker reglene i landet du besøker for å sikre at dette ikke vil være et problem for toll-/immigrasjonstjenestemenn. Selv om dette vanligvis ikke er et problem for standardmedisiner, må du følge alle destinasjonslandsreglene før du drar for å unngå unødvendige problemer ved grenseoverganger.
Oppbevar medisinene dine i originalbeholderne
En av de største feilene du kan gjøre er å pakke om medisinske gjenstander. Hvis du vil unngå forvirring på noen måte, form eller form, oppbevar dem i de originale beholderne og merk dem deretter. Dette gjør det enkelt for personalet å identifisere hva hver beholder inneholder uten å kaste bort for mye tid.
Bruk en godkjent medisinkjøler for flyreiser
Selv om du kanskje har antatt at du kunne pakke en kjøler med isbiter og kalle det en dag, er dette ikke tilfelle lenger. I stedet må du sørge for at du bruker en kjøler som er godkjent ombord fly som er tilstrekkelig isolert slik at den kalde temperaturen ikke slipper ut av beholderen. Hvis du bare har en vanlig kjøler uten spesiell isolasjon, er det sannsynligvis best å finne en annen måte å oppbevare medisinene dine for denne turen.
Unngå å pakke medisinen i innsjekket bagasje
Selv om du kanskje tror at det er en god idé å pakke medisinen i innsjekket bagasje, anbefales det faktisk ikke. Siden temperaturendringer mellom avgang og ankomst (og selv under ett-stopp) kan føre til temperatursvingninger i innsjekket bagasje, bør du ta ut eventuelle medisiner før du sjekker dem, da det vil være tryggere for dem hvis noe skjer med poser. Dette sikrer også at du kan få tilgang til medisinene dine når som helst uten forsinkelse.
Konklusjon
Å reise med nedkjølt medisin trenger ikke å være smertefullt. Med de riktige verktøyene til din disposisjon er det enkelt å sikre at medisinen din holder seg kjølig og frisk uansett hvor du er på vei. Billigere enn å kjøpe flere reisekjølere for hver tur, vil investering i små kjøleskapsalternativer sikre at du kan slappe av på veien.
For flere ressurser og mange alternativer for medisinkjølere, sjekk ut 4 All Family , din one-stop-kilde for alle typer medisinreiser og transportutstyr.
